מחשבות יתר, או בשמן המקצועי "רומינציה", הן תופעה נפוצה המשפיעה על רבים מאיתנו בחיי היומיום. זוהי נטייה להתמקד באופן חוזר ונשנה במחשבות או...

האם יצאת מראיון עבודה והתלבטת מה הצעד הבא? האם תהית אם כדאי לשלוח הודעת פולואפ, ואם כן - איך לעשות זאת נכון? במאמר זה אסביר למה פולואפ...

חיפוש עבודה מהווה אתגר משמעותי עבור רבים, אך עבור אנשים המתמודדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD), האתגר עשוי להיות מורכב אף יותר. במאמר זה...